เป้าหมายกับอุปสรรค เป็นของคู่กัน

14/08/2024 00:00:00 71553

เป้าหมายกับอุปสรรค เป็นของคู่กัน

หากตั้งใจทำสิ่งใดแล้ว ก็จงมุ่งมั่นทำให้สำเร็จ เพื่อไม่ให้เสียความตั้งใจ

การมีอุปสรรคบ้างถือเป็นเรื่องธรรมดา
หากหนทางไร้ซึ่งอุปสรรค อาจตีความได้ว่า เป้าหมายนั้นง่ายเกินไป

เป้าหมายที่ท้าทายจะทำให้เราพัฒนา ทั้งทางด้านร่างกาย และ จิตใจ

ไม่มีสูตรตายตัว ที่สามารถใช้ได้กับทุกเรื่อง ทุกอย่าง ควรประเมินความเสี่ยง และ ผลกระทบร่วมด้วย
กลยุทธ์ที่ดีคือ การมีความยืดหยุ่น ปรับเปลี่ยนได้ตามสถานการณ์ ตามภาระหน้าที่ ตามวิถีชีวิตของแต่ละบุคคล และ ความจำเป็นในชีวิต

#runnology #ความรู้เรื่องวิ่ง #สาระเรื่องวิ่ง

หากต้องการรับชมความรู้เรื่องวิ่งดีๆ สามารถ กด ติดตาม RUNNOLOGY ทาง YOUTUBE ได้แล้ววันนี้

เป้าหมาย อุปสรรค การวิ่ง หน้าฝน ฤดูฝน

Like 1 Likes

แสดงความคิดเห็น

วันนี้ @11:21 กะทิ คุณคิดเห็นอย่างไร บอกให้เพื่อนๆ รู้ ได้นะ เพื่อเป็นประโยชน์หรือแรงบันดาลใจ จากไอเดียดีๆ ของคุณ

ฉันรอความคิดเห็นดีๆ จากคุณอยู่

03/09/2024 00:00:00 @22:17 XcwJRDFY 1

เรื่องแนะนำ

ตารางซ้อมส่วนใหญ่ออกแบบอย่างไร

ตารางซ้อมส่วนใหญ่ออกแบบอย่างไรตารางซ้อมที่ออกแบบจากโค้ชโดยส่วนใหญ่จะเป็นการสลับระหว่างหนักและเบามักจะไม่ค่อยมี . . . อ่านเพิ่มเติม

14/08/2024 00:00:00 68413

อากาศหนาว รู้สึกปวดขา ปวดฝ่าเท้า

อากาศหนาว รู้สึกปวดขา ปวดฝ่าเท้าอากาศหนาวมีมาให้สัมผัสในช่วงนี้ คนไทยส่วนใหญ่ชอบอากาศแบบนี้ เพราะปกติจะอยู่กับ . . . อ่านเพิ่มเติม

14/08/2024 00:00:00 67811

สิ่งที่คุณอาจกำลังให้ความสนใจ

เจ็บรองช้ำ รักษาได้หรือไม่ ป้องกันอย่างไร

เจ็บรองช้ำ รักษาได้หรือไม่ ป้องกันอย่างไร เคยหรือไม่ที่มีอาการเจ็บที่ส้นเท้าจนลามไปทั่วฝ่าเท้า โดยเฉพาะจะมีอาการปวดมากที . . . อ่านเพิ่มเติม

12/08/2024 00:00:00 47506

เอ็นต้นขาด้านข้างอักเสบ หรือ ไอทีแบนด์ ITB

เอ็นต้นขาด้านข้างอักเสบหรือไอทีแบนด์ เอ็นต้นขาด้านข้าง หรือ IT band เป็นเส้นเอ็นที่อยู่บริเวณต้นขาด้านนอกเชื่อมกล้ามเนื้ . . . อ่านเพิ่มเติม

12/08/2024 00:00:00 40231

อาการเจ็บหน้าแข้ง (Shin Splint Syndrome)

อาการเจ็บหน้าแข้งจากการวิ่ง (Shin Splint Syndrome) Shin splint syndrome คืออาการเจ็บหน้าแข้งจากการวิ่ง อาการเจ็บจะ . . . อ่านเพิ่มเติม

12/08/2024 00:00:00 29981

5 อาการบาดเจ็บในนักวิ่ง และการป้องกัน

💢 5 อาการบาดเจ็บที่พบบ่อยในกีฬาวิ่ง และแนวทางการป้องกัน 🚑 การวิ่งเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง เพราะเป็ . . . อ่านเพิ่มเติม