SPLIT TIMES of INEOS 1:59 Challenge

12/08/2024 00:00:00    15516

สถิติ ของ เอเลียด คิปโชเก ใน INEOS 1:59 Challenge แต่ละช่วงเป็น ดังนี้

 5 KM: 00:14:10

10 KM: 00:28:20

15 KM: 00:42:34

20 KM: 00:56:47

25 KM: 01:10:59

30 KM: 01:25:11

35 KM: 01:39:23

40 KM: 01:53:36

FINISH: 01:59:40

และนี้คือสถิติแต่ละช่วง ของการทำลายกำแพง Sub2 สำหรับการวิ่งมาราธอนของมวลมนุษยชาติ

ซึ่งนี่เป็นครั้งแรกของโลกที่มีมนุษย์ที่วิ่งมาราธอนได้ต่ำกว่า 2 ชั่วโมง และ เขาคนนั้นคือ เอเลียด คิปโชเก (ELUID KIPCHOGE) นักวิ่งชาวเคนย่า นั่นเอง

ส่วนรองเท้าที่  เอเลียด คิปโชเก ใช้ในการทำภาระกิจนี้ คือ NIKE Next % 

 

และคำพูดหนึ่งของเขา คือ

“วินัยเป็นสิ่งเดียวที่จะทำให้ชีวิตเป็นอิสระ

ถ้าคุณเป็นคนที่ไม่มีวินัย

คุณจะตกเป็นทาสของอารมณ์

คุณจะตกเป็นทาสของความอยาก”

 


หากต้องการรับชมความรู้เรื่องวิ่งดีๆ   สามารถ กด   ติดตาม   RUNNOLOGY ทาง YOUTUBE ได้แล้ววันนี้



ELUID KIPCHOGE KENYA SPLIT TIMES INEOS 1:59 Challenge 

    Like     


แสดงความคิดเห็น

user image

วันนี้ @06:38 กะทิ คุณคิดเห็นอย่างไร บอกให้เพื่อนๆ รู้ ได้นะ เพื่อเป็นประโยชน์หรือแรงบันดาลใจ จากไอเดียดีๆ ของคุณ

ฉันรอความคิดเห็นดีๆ จากคุณอยู่

เรื่องแนะนำ

     เป้าหมายกับอุปสรรค เป็นของคู่กัน
เป้าหมายกับอุปสรรค เป็นของคู่กันหากตั้งใจทำสิ่งใดแล้ว ก็จงมุ่งมั่นทำให้สำเร็จ เพื่อไม่ให้เสียความตั้งใจ การมีอ . . . อ่านเพิ่มเติม
14/08/2024 00:00:00    71492
     ตารางซ้อมส่วนใหญ่ออกแบบอย่างไร
ตารางซ้อมส่วนใหญ่ออกแบบอย่างไรตารางซ้อมที่ออกแบบจากโค้ชโดยส่วนใหญ่จะเป็นการสลับระหว่างหนักและเบามักจะไม่ค่อยมี . . . อ่านเพิ่มเติม
14/08/2024 00:00:00    68354
     อากาศหนาว รู้สึกปวดขา ปวดฝ่าเท้า
อากาศหนาว รู้สึกปวดขา ปวดฝ่าเท้าอากาศหนาวมีมาให้สัมผัสในช่วงนี้ คนไทยส่วนใหญ่ชอบอากาศแบบนี้ เพราะปกติจะอยู่กับ . . . อ่านเพิ่มเติม
14/08/2024 00:00:00    67757